Türkiye’nin gıda ihracatında pestisit ve salmonella alarmı!
“Bu tür skandallar hem uluslararası itibarımızı hem de iç piyasada tüketici güvenini sarsıyor”
“Uykunun kalitesi, süresinden daha önemli”
“Mavi ışık, melatonin hormonunun salgılanmasını engelleyerek uykuya geçişi zorlaştırıyor. Yatmadan en az 30 dakika önce elektronik cihazlardan uzak durmak, uyku kalitesini artırır”
